Науково обґрунтований підхід до фітнесу для людей 55+. Профілактика через рух, сила через знання, здоров'я через свідомість. Ваше активне майбутнє починається сьогодні.
Активних учасників
Покращили здоров'я
Років досвіду
Підтримка
Чотири основні стовпи нашої філософії превентивного фітнесу, які допомагають будувати міцне здоров'я та активне довголіття
Індивідуальний підхід до кожного учасника з урахуванням медичної історії, фізичних можливостей та особистих цілей для максимальної ефективності.
Попередження проблем через науково обґрунтовані методики, спрямовані на зміцнення серцево-судинної системи та підтримку м'язового тонусу.
Поступове нарощування навантажень з постійним моніторингом стану здоров'я та адаптацією програми під поточні потреби організму.
Цілодобова підтримка спеціалістів, регулярний контроль результатів та коригування програми для досягнення оптимальних показників здоров'я.
Разом ми створюємо нове розуміння здорового старіння через превентивний фітнес
СТАТИ ЧАСТИНОЮ КОМАНДИ
Оберіть оптимальний план для вашого шляху до здорового довголіття. Кожен тариф розроблений з урахуванням індивідуальних потреб та цілей.
на місяць
на місяць
на місяць
| МОЖЛИВОСТІ | СТАРТ | ПРО | ЕКСПЕРТ |
|---|---|---|---|
| Групові тренування | 8/місяць | 16/місяць | Безліміт |
| Персональні сесії | - | 4/місяць | 8/місяць |
| Медична діагностика | Базова | Повна | VIP |
| Харчовий план | - | - | ✓ |
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші програми превентивного фітнесу
Абсолютно! Наші програми розроблені спеціально для людей, які тільки починають свій шлях до активного способу життя. Ми проводимо детальну початкову оцінку та адаптуємо навантаження під ваш поточний рівень підготовки.
Початкова консультація включена в усі тарифні плани. Додаткові консультації спеціалістів доступні за окремою домовленістю, вартість залежить від типу обстеження та спеціаліста.
Превентивний фітнес зосереджений на попередженні проблем зі здоров'ям, підтримці функціональності організму та покращенні якості життя. Це інвестиція у ваше майбутнє здоров'я.
Так, ми пропонуємо гнучкі умови заморозки абонементу до 30 днів протягом року. Це дозволяє не втрачати кошти під час відпусток або тимчасових обставин.
При регулярних заняттях учасники зазвичай відзначають покращення витривалості, збільшення сили м'язів, покращення балансу та загального самопочуття вже через 4-6 тижнів.
Рекомендуємо пройти базове медичне обстеження перед початком занять. Наші спеціалісти можуть допомогти з організацією необхідних обстежень у партнерських медичних центрах.
Не знайшли відповідь на своє питання?
ЗАДАТИ ПИТАННЯ"Здоров'я – це не відсутність хвороби, а стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя"
Ця цитата відображає нашу філософію превентивного фітнесу. Ми працюємо не просто над підтримкою фізичної форми, а над створенням цілісного підходу до здорового довголіття, що включає емоційний баланс, соціальні зв'язки та активну життєву позицію.
Реальні історії трансформації наших учасників – подорожі від першого кроку до нових висот здоров'я
Перші 3 місяці
Після операції на коліні лікарі рекомендували обережні фізичні навантаження. Марія боялася рухатися, але наша індивідуальна програма допомогла їй поступово відновити впевненість у своїх силах.
"Коли я вперше змогла піднятися по сходах без допомоги, я зрозуміла – все можливо, якщо робити це правильно і поступово"
"Не бійтеся починати з малого. Кожен день – це маленька перемога над собою вчорашнім"
6 місяців прогресу
Роки сидячої роботи дали про себе знати – слабкість м'язів, втома, зниження витривалості. Володимир вирішив кардинально змінити своє життя.
"Коли я зміг пробігти 5 кілометрів без зупинки, я відчув себе на 20 років молодшим"
"Найважче – зробити перший крок. Але коли ти відчуваєш підтримку команди, все стає можливим"
Кожна велика подорож починається з першого кроку. Дозвольте нам стати вашими провідниками на шляху до здорового та активного життя.
Додаткові можливості для учасників seldruton – розширюємо ваші горизонти здорового життя
Доступ до бібліотеки навчальних матеріалів: відеоуроки, інструкції з техніки безпеки, рекомендації з харчування та мотиваційні ресурси.
Щомісячні онлайн-зустрічі з експертами: лекції про превентивну медицину, нутріціологію, психологію мотивації та інші корисні теми.
Додаткові консультації з фахівцями: дієтологом, фізіотерапевтом, психологом та іншими експертами за спеціальними цінами.
Ексклюзивні інструменти для моніторингу прогресу: мобільний додаток, трекери активності, планувальники тренувань та харчування.
Залиште свої контактні дані, і ми надішлемо вам інформацію про всі доступні бонуси
Ваша безпека та конфіденційність – наші найвищі пріоритети. Дізнайтеся, як ми захищаємо ваші дані
Використовуємо передові технології шифрування для захисту вашої персональної інформації. Всі дані зберігаються на захищених серверах з багаторівневою системою безпеки.
Маємо всі необхідні сертифікати та ліцензії для роботи з персональними даними. Регулярно проходимо аудити безпеки та підтверджуємо відповідність стандартам.
Повна прозорість використання ваших даних. Ви завжди знаєте, які дані ми збираємо, як їх використовуємо та з ким ділимося. Маєте право на доступ та видалення.
Суворі процедури контролю доступу до ваших даних. Тільки уповноважені співробітники мають доступ до інформації, необхідної для виконання їхніх обов'язків.
Детальні політики конфіденційності, умови використання та обробки даних. Всі документи написані зрозумілою мовою та регулярно оновлюються.
Всі фінансові операції проходять через захищені платіжні системи з найвищими стандартами безпеки. Ваші платіжні дані ніколи не зберігаються на наших серверах.
Наша команда з безпеки готова відповісти на всі ваші запитання та надати додаткову інформацію
ЗВ'ЯЗАТИСЯ З ЕКСПЕРТАМИГотові розпочати свій шлях до здорового довголіття? Заповніть форму, і наші експерти зв'яжуться з вами
Терміново потрібна консультація? Використовуйте форму для швидкого зв'язку
Кожна заявка розглядається персонально з урахуванням ваших потреб
Ваші дані захищені найсучаснішими технологіями безпеки